乾隆皇帝独爱铁皮石斛，最终以89岁高龄辞世
道家自古至今有提倡素食的传统。素食能净身，能延寿，从中国古代皇帝的饮食可见一斑。
中国三千年的历史中，历代皇帝有确切生卒年月可考者共有209人，这209人平均寿命仅为39.2岁。中国古代人口的平均寿命可达57岁，中国皇帝的平均寿命比普通人还要少18年。
帝王们绝大多数在宫廷内的生活是养尊处优，肉食淫佚，这是促使他们之中很多人短寿、早死、夭亡的重要原因
铁皮石斛是我国传统的名贵中药，自《神农本草经》记载至今已有2000多年的历史。历代王侯将相、达官显贵都视铁皮石斛为延年益寿、强身健体的稀世珍宝，更是各朝皇帝每日必备的滋补品。
铁皮石斛，长寿的秘诀
最近趁着《延禧攻略》大火的乾隆皇帝，不仅是个“大猪蹄子”，更是一名“铁皮石斛”爱好者。
乾隆皇帝在位六十年，是中国历史上执政时间最长、年寿最高的皇帝，宫廷养生方子很多，但是乾隆皇帝独爱铁皮石斛，最终以89岁高龄辞世。
长期吃铁皮石斛
你会发现
长寿不是梦
《神农本草经》记载了365种药材
并将药材分为上、中、下品三类
其中将铁皮石斛列为上品
帝王将相、达官贵族延年益寿首选佳品
长期吃铁皮石斛
你会发现
皮肤变好人不老
铁皮石斛能“逐皮肤邪热疿气”
石斛含有sod，能提高人体抗氧化能力
减少皮肤色素，防治皮肤衰老
不长斑不长痘，气色红润有光泽
让人越来越年轻，岁月流逝不留痕
长期吃铁皮石斛
你会发现
润嗓通便肠胃好
著名京剧大师梅兰芳先生
长期以铁皮石斛作为茶饮护嗓，保持圆润嗓音
铁皮石斛有润嗓清咽、保护胃肠道、促进消化
减缓酒精性肝损伤的作用，是应酬频繁者的养生佳品
长期吃铁皮石斛
你会发现
心血管强健，抗疲劳
铁皮石斛能养阴，可以濡润脉道
扩张血管，从而促进血液循环
还可以治疗心脑血管疾病，效果好
一天一杯抗疲劳，加速代谢身体好
调节机体免疫力，工作生活得心应手
都说铁皮石斛是仙草
中医典籍里面可都明确记载了它的九大功效
滋养阴津、增强体质、补益脾胃
护肝利胆、强筋降脂、降低血糖
抑制肿瘤、明亮眼睛、延年益寿
乾隆皇帝独爱铁皮石斛，最终以89岁高龄辞世
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