铁皮石斛花食用方式--霍山石斛网

如果没有医生的专门指导，平时喜欢中药养生的朋友，那么可以通过以下几种方式来食用，不要出现过量的情况，喝多了容易腹泻，而且铁皮石斛花有一定的助湿功效，所以湿热体质的人也不宜长期饮用，另外，不要和萝卜，绿豆一起吃，会影响药性。