女人月经来了可以喝铁皮石斛水吗

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女性在月经期间是可以适量的喝铁皮石斛的。但是需要注意的是一定要适量。避免喝的太多引起女性出现腹泻的现象。女性在月经期间身体的抵抗力会比较低。适当的和一些铁皮石斛有助于提高女性身体的抵抗能力,有效的抵御疾病的入侵。建议女性在月经期间要调整一下饮食结构,尽量的避免吃辛辣刺激或者是寒性过大的食物。而且要多休息,避免过度的劳累,平时可以多喝红糖水。注意女性在平时要做好腹部的保暖工作,避免出现痛经或者是宫寒的现象。
铁皮石斛在月经期间可以少量喝一些,但是不要过量为好。这个药物主要是滋阴润肺,能清热养肝,但是性寒,如果自身体寒或畏寒体质,是不建议服用的。月经期间如果过量服用容易导致月经血量减少或者是腹痛等情况。如果体内有热可以月经后继续服用,月经期间不能吃凉性的东西,包括药物和食品。注意腹部保暖,避免接触冷水。

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