一、补髓法

　   贫血表现为精神疲惫、头昏眼花、畏寒肢冷、面色萎黄或苍白、脉细软无力的，多属精亏阳不足。可用怀牛膝、冬虫夏草、枸杞子、鹿角胶温阳益精补髓，石斛、熟地黄、阿胶养阴补血。

       参考用药：石斛、枸杞子各10克，熟地黄15克，怀牛膝12克，冬虫夏草3克，鹿角胶、阿胶各6克。

       使用方法：先把石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将熟地黄、怀牛膝、冬虫夏草、枸杞子一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，兑人烊化的鹿角胶、阿胶，分2次于空腹时温服。

 

　   二、补气血法

       贫血属于气血亏虚的，多表现为面色无华、精神疲惫、眩晕气短，可用石斛、熟地黄、当归养阴补血，党参、黄芪、山药、茯苓补脾益气。

　   参考用药：石斛、当归、茯苓各10克，党参、黄芪、熟地黄各12克，山药15克。

       使用方法：先把石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于空腹时温服。