霍山石斛养生汤：美容养颜、调节内分泌。

材料：取新鲜霍山石斛10克、黄精15克、香菇2个、铁棍山药15克、筒子骨及食盐适量，香葱1根。

做法：用料清除杂质、洗净，加水适度煲汤，食前加入切断的香葱和食盐。此汤能调节内分泌、增精益液有很好的作用。

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