排骨煲石斛沙参汤

石斛怎么吃本站编辑 2022-05-16 10:05:14 暂无评论

食材：排骨300g、石斛50g、沙参50g、阿胶枣适量、盐适量

1.排骨洗净斩块

2.把排骨放入热水中焯烫一下

3.砂锅加入适量水把焯水后的排骨放入锅中

4.把石斛洗净倒入锅中

5.把沙参洗净倒入锅中

6.加入适量阿胶枣

7.盖上锅盖，大火煮开改小火煲一个小时

8.关火加盐调味即可

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